Лечебная физкультура

Лечебная физкультура

В медицинском центре «Ирис» мы не только помогаем решать уже возникшие проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но способствуем предотвращению их возникновения. Даже если вы молоды, чувствуете себя хорошо, но при этом не всегда ведете здоровый и подвижный образ жизни —  есть риск возникновения у вас проблем с ОДС. Если поначалу это могут быть слабые периодические боли в руках, ногах и пояснице, то в дальнейшем они могут перерасти в артрозы, сколиозы, артриты и т.д.

Чтобы этого не случилось, необходимо заниматься профилактикой данных проблем – лечебной физкультурой. Основной проблемой занятий дома, как правило, является низкая мотивация и обилие отвлекающих факторов. Всего этого можно избежать, занимаясь в нашем центре по специальным программам.

Мы гарантируем, что время, проведенное на наших занятиях, будет проведено вами с пользой: вы улучшите общее самочувствие, обзаведетесь новыми знакомствами, повысите самооценку и станете полны энергии!

Ещё в Древнем Китае знали, что вернейший способ лишить человека сил – ограничить его подвижность. Поэтому многих преступников сажали в тесные камеры, дававшие возможность только сидеть или лежать. Через пару месяцев такого заключения человек не смог бы бежать, даже если бы его выпустили – после такого продолжительного бездействия большинство мышц атрофировались и теряли свою функциональность настолько, что даже стоять было трудно.

Мы хоть и не в древнем Китае, но многие люди проводят значительное время, сидя на одном месте и мало двигаясь – ничего хорошего для здоровья в этом нет. Для таких случаев еще в советское время была придумана производственная гимнастика, но многие ли занимаются ей сейчас? Приходите к нам и мы поможем вам сохранить здоровье и радость движения!

Кинезитерапия не только улучшает состояние с помощью физических упражнений и нагрузки, но и укрепляет здоровье и дает профилактику заболеваний суставов. Помимо этого предполагается правильное дыхание, режим питания и водные процедуры, собственно это и дает положительные результаты в ситуациях, кажущихся безнадежными. В сочетании с психо-физическим комфортом становится возможным излечение от остеохондроза, артиртов и артрозов.

Нагрузки дозируются, упражнения усложняются постепенно, это улучшает физическое состояние человека с каждым занятием и расширяет возможности движения. Когда пациент чувствует улучшение состояния. Это мотивирует его заниматься с большей самоотдачей, и это очень важно, поскольку успех лечения зависит от настроя пациента.

Довольно часто случается так, что при появлении болей в спине и суставах, человек начинает ограничивать себя в физических нагрузках, объясняя это тем, что нагрузки могут ухудшить ситуацию. Проблема тут заключается в том, что в данном случае человек сам создает стереотип больного, привыкая к надуманным ограничениям, и начиная ожидать помощи там, где мог справиться и сам. Это укрепляет страх боли и ощущение беспомощности.

Чтобы убрать эти запреты и барьеры и начать жить, как прежде, а не существовать, нужна помощь кинезитерапевта. Потому как невозможно вылечить опорно-двигательный аппарат, предназначенный для движения, покоем и лекарствами. Клин вышибают клином.

Обратная связь

Перезвоните мне!